Grande parte da população já foi acometida por alguma dor ou incômodo na coluna, e esses episódios são cada vez mais frequentes.

Em determinados casos, as dores têm duração momentânea e não implicam, necessariamente, um problema grave na região, como uma doença degenerativa.

 Já em outros, esses incômodos se manifestam como um sintoma de patologia crônica na coluna, e requerem uma atenção especial.

Baixando esse e-book, você terá acesso a:

 Dicas simples para aliviar as dores nas costas;

 Fatores de riscos que contribuem para o surgimento dessas dores;

 Como a fisioterapia pode ajudar;

 Quando procurar um médico.